může jídlo za vaše zdravotní potíže?
Pojďmě to spolu zjistit!
- Certifikovaná poradkyně pro výživu a suplementaci se zaměřením na potravinové alergie
- Osobní zkušenost s ABKM u sebe i u miminka
- Nadšená kuchařka a konzumentka dobrého jídla 🙂
nevíte kde začít?
15 minut konzultace zdarma
Může to být ABKM? Otestujte se!
- probdělé noci, bezmoc a strach
- neutišitelný pláč, vyrážka, ekzém, bolesti bříška
- pediatr tvrdí, že je vše v pořádku, váš mateřský instinkt ovšem říká něco jiného...
najezte se dobře i bez mléka a sóji
- zjistíte jak a kde nakupovat, vybírat potraviny a poznat mléko a sóju ve složení
- naučíte se, jak si sestavit nový, nutričně vyvážený jídelníček
- objevíte recepty na snídaně, obědy, večeře, svačiny, dezerty, narozeninové dorty...
vánoční kuchařka bez mléka a vajec!
- všechny recepty jsou ze špaldové, pohankové, nebo kokosové mouky, bez mléka, vajec a sóji
- obsahuje rozsáhlého průvodce náhražkami másla při pečení
- recepty na vánoční cukroví tradiční i netradiční, pečené i nepečené, s lepkem i bez lepku...
Lámete si hlavu na dprvními příkrmy?
- Kdy je nejlepší čas začít s příkrmy?
- Jaká jsou specifika zavádění prvních příkrmů u alergiků?
- Co dělat jinak u dětí kojených a na umělém mléce?
- Jak pozitivně ovlivnit mikrobiom a tím i prognózu alergie?
