Recepty bez Mléka a jiných alegenů

Inspirujte se, naučte se něco nového, pochutnejte si - bez výčitek, vyrážek, ekzémů a jiných potíží :-)

Nevíte si rady, co pořád vařit s vašimi dietními omezeními? Inspirujte se v mojí kuchyni!

Najdete zde recepty na snídaně, svačiny, obědy, večeře, pomazánky i sváteční jídla. Některá jídla jsou pouze bez bílkoviny kravského mléka a sóji, jiná i bez vajec, lepku, nebo ořechů. Recepty přidávám postupně, pokud nechcete žádný nový recept propásnout, sledujte můj FacebookInstagram.

Pokud máte zájem o ucelenou sbírku receptů a komplexní informace k dietě bez mléka a sóji koukněte zde: https://abkm.cz/kucharka/

Přihlašte se k odběru

Nenechte si ujít žádný nový recept, nebo článek na blogu!

.