Potřebujete se poradit?

Nemáte čas trávit desítky hodin studiem, abyste měla dostatek těch správných informací a mohla svému dítěti poskytnout to, co potřebuje právě teď? Nebo se ztrácíte ve změti protichůdných informací? Zarezervujte si termín bezlplatné konzultace a probereme vaši situaci a možné cesty, kterými se vydat.

s čím vám můžu pomoct?

  • pomocí eliminačně-expoziční diety najít potraviny, které stojí za zdravotními obtížemi 
  • vyloučit případné nepotravinové vlivy
  • zhodnotit váš současný stravovací režim z výživového hlediska (mikro i makronutrientů) a doporučit, jak jídleníček upravit, aby obsahoval vše potřebné 
  • doporučení na testy, které lze podstoupit
  • výběr a dávkování doplňků stravy
  • nastavení vyváženého, plnohodnotného jídelníčku i při vynechání určitých potravin
  • psychická podpora

30 minut konzultace zdarma

  • zhodnotíme vaši situaci 
  • na základě konzultace vám nabídnu možnosti řešení 
  • konzultace proběhne online přes Zoom, je zcela nezávazná a zdarma
Spolupráce s Katkou byla skvělá. Jídelníček na míru a když něco nesedělo, tak jsme vše konzultovaly a upravovaly individuálně. Zároveň jsme byly v kontaktu ohledně stolice syna a moc mi to psychicky pomáhalo. Určitě doporučuji.
Daniela KrulichováMaminka na mateřské dovolené
Před několika měsíci jsem byla nucena radikálně změnit stravování. Nejprve jsem podřídila jídelníček dle běžných  doporučení pro kojící matky. Po měsíci se dceři zhoršovala stolice - postupně jsem vyloučila mléko, vejce, lepek. Zkoušela jsem eliminační dietu, jedla 14 dní pár potravin. Dcera sice byla tou dobou již bez kolik, ale stolice vypadala stále strašně, mě bylo čím dál hůř. Spolupráce s paní Kateřinou přišla za 5 minut 12, kdy jsem se cítila opravdu dost vyčerpaně. Paní Kateřina mi vypsala, kolik bych měla za den přijmout energie, zjistily jsme, že dosavadní příjem potravin byl malý. Společně jsme vypsaly potraviny, které nečinily malé potíže. Z těchto potravin jsem měla sestaven vzorový jídelníček s navýšeným množstvím energie a živin. Zhruba po týdnu se mi udělalo prokazatelně lépe. Postupně jsme testovaly potravinu za potravinou - někdy s reakcí, jindy bez....V současné době dcera vykazuje známky velkého zlepšení, kde hrají možná své i nově zvolená probiotika Gut pro infant.
Adéla BrabcováMaminka na mateřské dovolené
Paní Kateřina, je hodně zkušená ve svém oboru a hodně mi pomohla jak z dietou tak i z jídelníčkem. Byla jsem na úplném začátku a pomohla mi jak z dietou tak z jídelníčkem. Zároveň doporučuji i zakoupit kuchařku kde jsou skvělé recepty a které mi hodně pomohly jako inspirace pro nováčka a nevěděla co jíst bez mléčných výrobků. Za mně je skvělá.
Oksana Kuchmenda